Het gouden uur: huid-op-huid contact na de geboorte

Heading

Heading

Daar is ie dan! Na maandenlang wachten en fantaseren kunnen jullie nu als ouder jullie kindje bewonderen. De huid speelt een grote rol bij deze eerste momenten samen. Het wordt aanzien als de beste start van een innige band tussen ouder en baby.

Wat is huid-op-huid contact?

Bij deze knuffelmethode, ook wel kangoeroeën genoemd, ligt jouw baby bloot op jouw blote huid. Dit begint bij voorkeur al direct na de bevalling. Na de geboorte wordt jouw baby op je borst gelegd voor huid-op-huid contact, ook wel bekend als "skin-to-skin".

Dit moment wordt ook wel het "golden hour" genoemd. Tijdens die eerste uren wil je baby namelijk zo dicht mogelijk bij je zijn. Bovendien heeft dit knuffeluurtje positieve effecten op de hechting met jouw baby en zijn ontwikkeling.

Welke voordelen heeft het voor mijn baby?

Skinnen brengt heel veel voordelen met zich mee:

  • Het reguleert zijn lichaamstemperatuur
  • Het helpt de ademhaling en het hartritme te stabiliseren
  • Je baby ervaart minder stress
  • Het biedt een gevoel van veiligheid en nabijheid wat bijdraagt aan de groei en ontwikkeling van je baby

Daarnaast biedt huid-op-huid contact ook voordelen op lange termijn. Uit onderzoek blijkt dat baby's die regelmatig huid-op-huid contact hebben beter slapen, minder huilen en minder vatbaar zijn voor infecties en andere gezondheidsproblemen.

Ook voor mama heeft dit een positief effect

  • Het stimuleert succesvolle borstvoeding

    Wanneer je kindje huid-op-huid bij jou ligt, kan je baby de borst makkelijker vinden. In het eerste uur na de bevalling zijn baby's heel alert en gaan ze zelf op zoek naar de tepel. Dit is al een belangrijke eerste stap in het slagen van de borstvoeding.

  • Het verlaagt stress

    De aanmaak van het stresshormoon cortisol daalt tijdens huid-op-huid contact. Dit zorgt voor meer rust en zelfvertrouwen.

  • Het versterkt de band tussen jou en je baby

    Tijdens deze knuffelmomentjes wordt het "knuffelhormoon" oxytocine aangemaakt. Dit hormoon is verantwoordelijk voor het gevoel van intimiteit en verbondenheid. Daarnaast geeft oxytocine je zelfvertrouwen en helpt het jou om te ontspannen. Het vermindert stress en onderdrukt angstgevoelens. Hierdoor groeit het vertrouwen en de verbondenheid tussen jou en je baby sneller. Alleen maar voordelen dus!

  • Je leert je baby kennen

    Doordat je baby zo dicht bij jou ligt, leer je sneller zijn maniertjes en signalen herkennen. Zo zal je sneller merken wanneer hij honger heeft.

Skinnen kan ook met de partner

Je hebt er al negen maanden op moeten wachten en dan wil je natuurlijk ook eventjes genieten met je baby. Door te skinnen met je baby kan je op deze manier de band tussen jullie versterken.

Soms is het niet altijd mogelijk dat de baby direct bij de mama kan liggen, bijvoorbeeld bij een dringende interventie. Dan kan in veel gevallen je partner het even overnemen en kan jij het huid-op-huid contact met je baby later inhalen.

Kangoeroezorg bij prematuren

Ook bij prematuur geboren baby's (geboren voor 37 weken) raden we huid-op-huid contact aan omdat het zoveel voordelen heeft. Voor ouders zijn dit momentjes om te koesteren.

De band tussen ouder en kind - die bij te vroeg geboren baby's soms minder aanwezig is - wordt hierdoor ook sneller opgebouwd.

Andere blogs over 

Pre- en postnatale voorbereiding